Jak poradzić sobie ze stresem i ze zmęczeniem?

#2017-10-17 01:14:28 

Sialalala

Użytkownik

Posty: 68

Skąd: Dobrzyca

Wiek: 43

Od kilkumiesięcy chodzę do nowej pracy, gdzie mimo fajnych zarobków atmosfera jest bardzo napięta. Napięty jest mój grafik, napięta jest moja skóra, no i w końcu ja jestem cała zestresowana. Jak Wy sobie radzicie z tego rodzaju przypadłościami, bo może nie trzeba zaraz do specjalistów biegać i sięgać po jakieś drogie środki.
#2017-10-17 01:45:22 

Faza

Użytkownik

Posty: 46

Skąd: Ustka

Wiek: 46

Jest to niestety częsta przypadłość w dzisiejszych czasach. Praca jest dla nas bardzo ważna, ale czy najważniejsza w kontekście tego w jaki sposób tracimy dla niej nasze zdrowie. Ja na przykład cierpiałam długi czas na bezsenność spowodowaną stresem. Zażywałam całe mnóstwo środków jak choćby te http://www.apteka-internetowa-24.pl/category/bez-recepty-dobre-samopoczucie-bezsennosc-stres, byle tylko zacząć jakoś funkcjonować.
#2017-10-17 04:43:08 

barman

Użytkownik

Posty: 75

Skąd: Annopol

Wiek: 33

Różnie to bywa z pracodawcami. Niektózy potrafią zadabć o swojego pracownika, bo wiadomo, żę wypoczęsty człowiek to człowiek zdecydowanie bardziej wydajny.
#2017-10-17 05:23:33 

Sialalala

Użytkownik

Posty: 68

Skąd: Dobrzyca

Wiek: 43

No tutaj masz racje i to w stu procentach.
#2017-10-17 05:49:47 

NawiedzonaAnia

Użytkownik

Posty: 73

Skąd: Aleksandrów Kujawski

Wiek: 22

Zmęczenie to jedno, ale człowiek jeszcze musi jakoś w życiu prywatnym funkcjonować. Ja stosuje róznego rodzaju kremy, maski i okłady na moje ciało, bo wiem, że w jakiś sposób pozwala mi się rozluźnić. Sama zresztą piszesz, że Twja skóa byłą napięta. Ja odżywiam ją między innymi takimi preparatami http://www.apteka-internetowa-24.pl/avene-cicalfate-krem-antybakteryjny-regeneracyjny-40ml.html, które koją zmęczone miejsca.
#2017-10-17 07:55:38 

Malizna

Użytkownik

Posty: 51

Skąd: Kowary

Wiek: 51

I jest w błędzie ten, kto sądzi, że tylko fizycznie można się narobić. Również przy pracy biurowej można nieźle się urządzić, co miałam już okazję poznać. Chodzi zwłaszcza o oczy, które bardzo się psują, nie mówiąc już o kręgosłupie.
#2017-10-17 08:37:47 

Ambrozja

Użytkownik

Posty: 52

Skąd: Racławice

Wiek: 29

Oczy zdecydowanie należy chronić na przykład takimi płynami http://www.apteka-internetowa-24.pl/blephasol-100ml-plyn-do-pielegnacji-powiek.html, które trzeba jednak stosować regularnie, bo to bardzo ważna kwestia w przypadku kosmetyków.
DODAJ ODPOWIEDŹ
Copyright 2015